Maandelijks archief: september 2014

Triathlon van Maastricht

Verslag: Rene Wijnen

In 2013 werd voor de eerste keer een (kwart) triathlon in Maastricht afgewerkt. Het was een spectaculair parcours met 6 beklimmingen van de Zonneberg/Pieterberg en een finish in het stadspark. Door de enthousiaste verhalen waren er behoorlijk wat Pundermannen die al vroeg ingeschreven hadden voor de editie van 2014. Tijdens het seizoen hoorde we geluiden dat het parcours drastisch aangepast zou worden. Het hoe en waarom bleef lang onduidelijk. Pas 3 weken voor de start kwam er meer duidelijkheid. De wedstrijd werd van zondag naar zaterdag verplaatst en de start zou om 9:00 ’s morgens plaats vinden. Voor een aantal Pundermannen  was dit een reden om af te zien van een start. Helaas kwam er daardoor ook geen nieuw duel tussen de uittreden clubkampioen Wim D en de nieuwe Wim B. Wim D had verplichtingen op de kermis zei hij? Maar de wedstrijd was verzet naar zaterdag Wim!

Bart kwam ook in de knoei met de aangepaste tijd, maar was net op tijd terug van vakantie om mee te doen.  Na een korte nachtrust stond Wim Breugelmans om 6:10 bij hem voor de deur. Met zijn drieën gingen we op weg naar Maastricht.
Onderweg werd de schamele voorinformatie doorgenomen. Jammer dat het parcours aangepast was, maar we maken het er best van.
In Asten regende het nog ligt, maar voorbij Maasbracht trok de hemel al open. Het zou een warme dag worden. Gelukkig dat we zo vroeg moesten starten:)

2014_0920_072543 .jpg 2014_0920_072451 .jpgIn Maastricht aangekomen parkeerde we de auto bij het provinciehuis. De spullen gepakt en met de fiets naar de 2km verderop gelegen start/finish.
Ten op zichte van vorig jaar waren de start, beide wissels en de finish op dezelfde plaats. Een eerste positieve verbetering. De tweede was dat de kantine open was, en dienst deed als inschrijfburo. Volop goede WC’s aanwezig etc.

2014_0920_080753 .jpg

In het parc ferme aangekomen de spullen op zijn plaats gelegd, en op verkenning hoe de wissels verlopen. Eh, geen idee. Dan maar naar de jury van de NTB die al vroeg aanwezig was. Geen idee zegt de jury. Dat wordt improviseren vandaag!
Inmiddels werkt de omroepinstallatie en krijgen we als eerste te horen waarom het improviseren wordt vandaag. De organisatie heeft tot het laatst toe met de gemeente Maastricht onderhandeld over het parcours. Eigenlijk wilde ze de wedstrijd aflassen, maar door de grote hoeveelheid aanmelding hebben ze toch een wedstrijd in elkaar gezet.

De jury heeft inmiddels de knoop doorgehakt, en loopt iedereen persoonlijk langs om uitleg over de wissels te geven. Wij gaan met zijn drieën naar het water om even in te zwemmen. Omdat de jury teveel over moet nemen van de organisatie, valt de wedstrijd-briefing in het water. In het water is er daarom onduidelijkheid over de route.  We zwemmen er wel achteraan is een veel gehoorde opmerking. Zoiezo is de sfeer tussen de atleten heel goed. Iedereen snapt wel dat het voor de organisatie lastig was en is.

10 minuten te laat valt alsnog het startschot (toeter). Na een lastig begin met veel mensen op een hoopje, komt ik toch in een ritme. Ik heb niet het gevoel dat het geweldig gaat, maar kan toch aardig door zwemmen. Na 2 lange rondes, kom ik net onder de 27 minuten op de kant. Parcours leek me te lang. Andere beamen dat later. Als ik in het parc ferme aankom, zie ik dat Bart al bijna klaar is met omkleden.  Hij is een stuk voor me uit het water gekomen. Nadat ik me omgekleed heb, zie ik dat Bart nog steeds bijna klaar is met omkleden. Wat een klote wissel zeg hij zelf daar later over.

Ik begin dus toch als eerste Punderman aan het fietsparcours. Dat parcours bestaat uit een rondje van ongeveer 4,7km met daarin 14 bochten. In totaal moeten we 8 rondjes afleggen. Dus iets van 112 bochten. Een langzaam parcours zou je zeggen.
Niets is minder waar. De bochten zijn talrijk, maar lopen best goed. Op het lange open rechte stuk hebben we het beetje wind in de rug. Lekker fietsen dus.
Na 1 ronde kom ik al tussen gedubbelde. Dat is af en toe lastig in de bochten. Niet iedereen wil op snelheid door een bocht.
Na een paar ronden kijk ik eens hoe hard het gaat. gemiddeld 37,4 Km/h. Whoaw, das lang geleden dat ik dat heb gekund. De moraal steigt. In de 7e ronde zie ik Bart weer. Met hem gaat het prima roept hij.
Als ik op de route terug naar het parc ferme fiets, check ik nog eens mijn gemiddelde snelheid: 37,6 Km/h. Waar dat trainen voor een ploegentijdrit al niet goed voor is.

Snel gewisseld naar het lopen. Ik ben benieuwd hoe dat gaat. Het is al 3 maanden geleden dat ik verder dan 5 km heb kunnen hardlopen.
Al snel voel ik dat je dat niet zo maar verleert. Er zijn nog niet zo veel atleten aan het lopen, en door een stuk op en neer parcours, kan ik een inschatting maken hoe ik in de wedstrijd lig. Er zijn weinig oude mannen voor me. Na het keerpunt, lopen we langs de maas terug. Mooi parcours. Op de terugweg, kom ik Wim tegen. Hij is Bart tijdens het fietsen voorbij gegaan, een loopt een solide 10km.
Na 1 ronde snel aan de jury gevraagd welke kant ik op moet. Rechtdoor zeggen ze. Ik dacht dat in de schaarse voorinformatie iets anders stond. Maar ja, de jury beslist.
Ook de 2e ronde kan ik een goed tempo aanhouden. Op het eind zie ik Bart voor me lopen. Hoe vervelend voor Bart, voor mij is het een stimulans om het tempo hoog te houden.

Ik finish na een 2 uur en 13 minuten. Even aan de jury vragen of er ook prijzen zijn voor 50+. Weten we niet, krijg ik als antwoord.
Na de finish is er volop gelegenheid om de verloren energie bij te tanken. Drinken krentenbollen, yoghurt, en natuurlijk Limburgse vlaai.
Na een goeie 20 minuten komt Wim over de finish. Hij heeft Bart achter zich gelaten.

2014_0920_114239 .jpg

Bart komt 3 minuten later over de finish. Moe van de vakantie en ook wel een beetje van de wedstrijd.2014_0920_114520.jpg
Nog even wachten op de prijsuitreiking. En ja hoor, er zijn ook prijzen voor de 50+ categorie. En daarin wordt ik eerste. Ik win een extra medaille en een (hele lekkere) Limburgse vlaai.

Algehele indruk van de wedstrijd: Hele leuke wedstrijd, en ik hoop dat ze volgend jaar weer de heuvels gaan opzoeken.

Aurlandsfjellet Extrrreeeemm Triathlon

2014_0815_095736 .jpg
Verslag: Sjaak Stevens

BBRRRRRRRR…..  Wat heb ik ’t koud…mijn gezicht mijn handen,  alles.. 


Ik rol naar beneden op een natte weg met slecht asfalt,   m’n ogen zijn niet helemaal helder meer en ik moet in de remmen voor een koe die midden op de weg staat en die telkens de zelfde kant op wil als waar ik haar voorbij wil..

Jawel, ik ben weer de Sjaak aan ’t uithangen.. en nu ben ik, voor de vierde keer alweer , neergestreken in Aurland voor de gelijknamige Aurlandsfjellet Extrrreeeemm Triathlon..    ..Een keiharde race waarbij je bergen moet overwinnen en de elementen moet trotseren en waarbij je tot uitputting gedreven wordt en waar ik dit alles zomaar kan beweren omdat jullie er toch niet waren dit naar waarheid te controleren..!!!  

Alhoewel… er was er deze keer toch wel iemand bij die kan zeggen of ’t een allemaal wel beetje klopt wat ik zo allemaal beweer..

Sjaak Berkers was bij me op bezoek en samen met m’n zus en nichtje die er ook waren zijn we een paar dagen rondgereisd om zo in Aurland uit te komen waar ik aan de wedstrijd zou meedoen.


Deze wedstrijd , AXTRI , is een halve triathlon waarbij je 1,9 km zwemt, ongeveer 98 km fietst en tot slot ongeveer 18 km loopt..

De X van eXtreem zit ‘m daarin dat je na ’t zwemmen meteen een berg over moet fietsen om aan de anders kant even te draaien en weer terug fietst, het hoogste punt in de route is 1320 m..  2014_0815_172724 .jpg
Het verschil in temperatuur en weer bovenop de berg kan erg variëren met dat op de lagere delen,  totaal 3050 hoogtemeters op de fiets.. 
Het “lopen” gaat door een dal, van 5 m boven zee niveau naar 900 m … het is een ruig parcours met een paar flinke klimmen erin ..   Dus genoeg ingrediënten voor weer een fijne dag Trrriatlonne .
2014_0816_075919 .jpg
Ik was dus na het zwemmen in ’n 13 c. warme fjord gevolgd door een directe klim van n’n heele dikke kilometer in hoogtemeters, op een zogenaamd plateau terechtgekomen, waar je ook nog telkens helling op en af moet fietsen .
We hebben de wind en een lichte regen tegen ons en de temperatuur is misschien 3 a 4 c. 
2014_0816_084838 .jpg
Dat ik zo van de kou bevangen op mijn fiets zit , is het gevolg van dat ik vond dat ik het stuk hierboven maar even op mijn tanden moest bijten, dus geen extra jasje mee zoals veel anderen atleten , maar alleen een tri pakje en een shirt met korte mouwen ..
2014_0816_142310 .jpg
En nu dus als een ijsklomp naar beneden aan de andere kant van de berg ..

Na die koe    ’n paar vee roosters en de laatste haarspeldbochten kom ik wazig aan ’t einde van de afdaling alwaar Sjaak zich bevind en een mooie kiek van mijn kop maakt, en me daarna met bemoedigende woorden weer terug de berg opstuurt de zelfde weg als waar ik net vandaan kwam..
Baaj de weej..  Sjaak en de dames zijn door een bijna 25 km lange tunnel gereden die onder de berg doorgaat waar ik overheen ben gefietst, maar dit terzijde ..

Hier nu tijdens het klimmen kan ik eindelijk weer op temperatuur komen, en ik denk  ..zie je wel, nu krijg je ’t warm, dus ’t was gewoon een goeie kledingkeuze van mij..    En dan krijg ik even later nog meer gelijk als er een flauw zonnetje doorbreekt en het echt efkes puffen wordt .

Het gaat dus wederom omhoog naar het plateau alwaar we de wind nu mee hebben met een beetje zon erbij, dus nu is ’t allemaal best wel goed te harden hierboven,   ..ook bij de afdaling aan de andere kant op een ondertussen opgedroogde nieuw geasfalteerde weg .

Ik moet deze keer nog een paar kilometer doorfietsen langs de startplek voorbij naar het gehuchtje Vasbygdi waar de loopwissel is.

Bij de loopwissel staat m’n supporters team al klaar , ze zijn vanaf de andere kant van de berg door de tunnel terug gereden en hebben het er hier lekker van genomen met een picknick .
2014_0816_142550 .jpg
Ik verwissel de fiets voor de loopspullen terwijl Sjaak met me praat en foto’s maakt..  Ik ben na het fietsen wel een beetje gaar aan ’t worden en dus begin ik langzaam te lopen de vallei in ..

Mijn eigenlijke doel was t’ om de grens te naderen van een eindtijd van 9 uur, of liefst eronder..  
Dat zat er nu na zo’n 6.20 u. niet meer in of ik moest echt een hele goede looptijd neerzetten, en ik voelde wel dat dat niet kon.. de kou in het eerste gedeelte heeft veel van m’n energie gefreten, en dat moet ik nu ontgelden .

Het terrein is dus erg ruig, en er zitten een stuk of drie ontzettende klimmen in, waarop ik duidelijk te kort kom in m’n benen.
2014_0816_175227 .jpg
Ik zet uiteindelijk een looptijd neer van 3.23.38 en een totale eindtijd van 9.42.01 .
Dat is 13.30 min. langzamer dan vorig jaar..    En ik was liever 13 minuten sneller geweest. 
Om onder de 9 uur te komen had ik van te voren bedacht om iets van 15 min te winnen op ’t fietsen en 15 min op ’t lopen of iets in die richting,  ..optimistische gedachten (en zeker bij ’t lopen).. maar toch ook weer niet helemaal ondenkbaar..
2014_0816_175244 .jpg
Maar in deze race zijn er ook andere factoren behalve de vorm van de dag, die uiteindelijk de uitkomst bepalen, dat is me wel weer eens duidelijk geworden..

Na me weer wat opgeknapt te hebben gingen we met ons hele gezelschap in de bus van Sjaak, ik plat achterin , terug naar de camping, alwaar ik heerlijk ging douchen om daarna nog lekker met z’n allen in ’t dorp te gaan eten, waar ’t vol zat van gefinishte atleten te herkennen aan de T-shirts.
2014_0816_182501 .jpg
De volgende dag zijn we weer naar mijn huis gereisd om daar nog ’n dag of wat te zijn alvorens mijn gezelschap weer naar Nederland vertrok , met veel bier achterlatend (Bedank Sjaak)!

Er is een youtube filmpje van de race, helaas een iets te korte weergave van ’t loopgedeelte , maar ’t geeft in iedergeval een indruk..   http://youtu.be/xB7XvLBzyUw  

Voor de rest moeten jullie me toch maar op mijn goede woord vertrouwen dat ’t allemaal toch echt waar is dat alles wel erg eXtrrreeeemm was . 

Want doordat ik Sjaak naar die punten gedirigeerd heb zoals de start , (…toen door de tunnel, dus niet over de berg..) ’t keerpunt,  (..weer terug door de tunnel..) de tweede wisselzone, (daarna over de normale weg) en de finishplek, is ie als getuige voor alles wat zich tussen deze punten afspeelde niks waard..   !! Sorry !! (haha,en ik kan schrijve wat ik wil)

Alle foto’s van Sjaak door Sjaak


Dus met de gelofte alles naar waarheid en goed vertrouwen te verteld, groet ik u vanuit Noorwegen .

2014_0816_175432 .jpg

 

Jubileumboekje

Tijdens de feestavond lagen er op verschillende tafels een gedrukte versie van het jubileumboekje. Hier is door veel mensen al in gekeken, maar om het nog eens rustig te kunnen bladeren hebben we hier de digitale versie. Door Antonet van der Veen is geprobeerd een mooie samenvatting te maken.

20140902 De Punderman 50 jaar

(Alleen in te kijken met Adobe Reader)

Grandioos 50 jarig jubileum

Op zaterdag 6 september hebben we met stralend weer een geweldige spellenmiddag gehad in zwembad De Diepsteeckel. Iedereen heeft zich heerlijk uitgeleefd op alle opblaasspellen.
Piet Ceelen en Liesbeth van Doorn zijn benoemd tot lid van verdienste van zwemvereniging De Punderman, voor hun jare lange inzet op allerlei gebied.
Ook op de feestavond heeft iedereen zich goed vermaakt.
Kortom een heel hartelijk dank aan de feestcommissie die dit alles mogelijk heeft gemaakt.

leden van verdienste
leden van verdienste