Categorie archief: Website

Triatlon Peguera-Mallorca 19 oktober 2019

Verslag Bart Berkvens

Het Nederlandse triathlonseizoen is ten einde.

Afgelopen weekend deed Bart Berkvens namens De Punderman nog wel mee aan de halve triathlon van Mallorca. Deze bestond uit 1,9 km zwemmen in zee; wat als Brabander een ongewone ervaring is, tussen de flinke zeegolven. Het fietsparcours bestond uit 2 rondes van 45 km, met hierin de nodige heuvels. In totaal werden er ruim 1000 hoogtemeters overwonnen, ondanks dit hield hij het gemiddelde net boven de 30 km/uur. Aansluitend volgde nog de halve marathon, over de boulevard en met kleine klimmetjes het stadje Peguera in. Ondertussen had de temperatuur de 25 graden bereikt, wat het ook voor de meegereisde supporters een aangename wedstrijd maakte. Met een eindtijd van 5 uur en 19 minuten kwam hij dik tevreden over de finish!

Afbeelding met buiten, grond, hek, persoon

Automatisch gegenereerde beschrijving

https://statico.trackingsport.com/resultados/resultados.html?key=ZXY9NjM1

Waterpolo clinic 30 oktober 2016

Verslag: Susan Hikspoors

2016_1030_122543

Afgelopen zondag hebben we van 2 dames van oranje (Dagmar Genee & Amarens Genee) een super gave waterpolo Clinic gekregen.
Als cadeau van de KNZB voor het 50 jaar bestaan van de club. Graag wil ik wat vertellen over deze Clinic.
Persoonlijk vond ik hem erg leuk en leerzaam. We begonnen met het inzwemmen, wat al anders was als we gewend waren op zondag ochtend. Toen zijn we wat zwem-, gooi- en vangoefeningen gaan doen. Waar we duidelijke uitleg over gekregen en om het duidelijker te maken werd het voor gedaan, vragen waren altijd welkom. Ook hebben we informatie en begeleiding gekregen over een man-meer opstelling. Dit hebben we naderhand ook geoefend met de groep. Het was erg leerzaam en ik denk dat we er zeker wat aan hebben gehad.

 

Dagmar en Amarens bedankt voor deze leuke clinic en dames succes met het aankomende WK jullie kunnen het!

Hier vind je alle foto’s van de zondag