Van september t/m april worden de trainingen op zondag en donderdag de trainingen in het zwembad ‘De Schop’ gehouden.
Van mei t/m augustus is de donderdagtraining in het zwembad ‘De Diepsteeckel’. De eerste donderdag van mei zal dan ook de eerste buitentraining zijn.
Op de zondag is de training altijd in de schop.
Tijdens de zomervakantie (Scholen) is er geen zwemmen in de schop
| Weekdag | Plaats | Tijden |
| Donderdag Mei t/m augustus | Diepsteeckel Someren | 19:30-20:30 |
| Donderdag September t/m April | De Schop Asten | 21:45-22:45 |
| Zondag | De Schop Asten | 8:00-9:00 |