Weerribben zwemtocht en Theta triathlon.

Kennen jullie de uitdrukking; ‘ zich als een vis in het water voelen ‘, komt ie……

In het Pinksterweekend van 7-8 en 9 juni gingen beten enkele Pundermannen de spits af voor het nieuwe seizoen 2025. De triathlons en andere uitdagingen staan immers weer op de agenda en dus moest er weer een begin gemaakt worden. Ook de aangeboden trainingen speelden daar al op in met lopen en zwemmen in de buitenlucht, al werd daar nog niet massaal aan deelgenomen. Blijft toch een individualistisch iets, die triathlonsport. Niettemin ontbrak het bij Marte Timmermans zeker niet aan een goede voorbereiding voor de Weerribben zwemtocht, want zij had eerder al de uitdaging voltooid om 100 x 100 meter te zwemmen en bleef deze discipline ook in Berkendonk en de Tongelreep veelvuldig trainen. Deze zwemtocht van 5 km voerde Marte door een smalle sloot met een dichte rietkraag langs de randen in het Overijsselse Steenwijkerland met in totaal 40 deelnemers. Samen met zus Lieke en onder begeleiding van haar zoon Koen op de sub-board zwom ze in lekker ontspannen tempo en bij aardig goed weer de afstand binnen 1 uur en 3 kwartier.

Op Pinkstermaandag was er de deelname van 3 Pundermannen aan de Theta triathlon in Eindhoven. Het betreft hier een recreatieve triathlon die niet onder de vlag van de NTB valt en waarbij ook geen licentie gevraagd wordt. Jan en Alleman mag en kan dus meedoen. En dat was ook te zien en te merken bij deze wedstrijd. Want terwijl Dirk in het eerste blok zou starten om 9.30 uur werd dat met een uurtje opgeschoven vanwege de minimale personele inzet bij het uitdelen van de startnummers en chips waardoor er een lange rij wachtenden ontstond. Ook de briefing was echt studentiekoos en nauwelijks verstaanbaar, al hoorden we ook nog dat er een EHBO post was, ergens………

Dirk werd warm gesupport door zijn familie aan de waterkant en zagen hem bij de eersten uit het water komen. Ook het fietsen en lopen ging hem goed af en zo eindigde Dirk op een nette 16^e plek in 2.21.17 uur. Sjapo!! Henri en Wim starten een uurtje later in blok 2 met meteen de oudste deelnemer aan deze afstand, nl Wim zelf ! Het zwemmen deden Henri en Wim gebroederlijk naast elkaar met vervolgens tijdens het fietsen een voorsprong voor Wim, maar tijdens het lopen wist Henri met zijn goede vorm in dit onderdeel de achterstand om te zetten op een ruime voorsprong. De grootste uitdaging was er tijdens het looponderdeel alwaar een peloton ganzen zich hadden genesteld en er voorzichtig omheen gelopen moest worden. Voor zover bekend zonder aanvallen of ongelukken. Henri voltooide de wedstrijd in 2.39.29 uur en Wim, met zijn excuus als alleroudste, in 2.45.36 uur na een belabberd looponderdeel. Moet in Rosmalen toch beter kunnen.

Jaspercross en 100 x 100 weekend!

Zondag 5 januari stond de jaarlijkse Jaspercross in de Polderse bossen op het programma als onderdeel van de Limbra-competitie 2024-2025. En terwijl het al wekenlang donker en vochtig weer was en de route in het bos al vettig was, deed deze dag er nog een schepje bovenop door met natte sneeuw te beginnen en de verdere dag de sluizen open te zetten waardoor het de hele dag zou regenen. Het loopparcours kwam daardoor op veel plekken onder water te staan wat vooral in de bochten voor spektakel zorgde. Om 10.30 uur startte de lange cross met daarin Wilfred, Anton, Marc en Wim D. Niet iedereen had de mogelijkheid om met spikes of trailschoenen te lopen waardoor het vanaf het begin een balletdanserij was om overeind te blijven. Desondanks noteerden Anton en Marc zeer nette tijden, terwijl Wilfred en Wim zich aansloten met een groepje jasperlopers waarbij Wilfred als haas ging fungeren en daarmee redelijk op het gemak de 4 rondjes van elk 2 km voltooiden. Nat en moe maar voldaan mochten zij naar de soep, terwijl Bart zich opstelde voor de korte cross van 4 km die om 11.30 uur van start ging. Gretig als altijd startte Bart fier om al meteen in de eerste bocht geheel onderuit te gaan waardoor de mooie Punderman outfit zwart getekend werd. Niettemin liet Bart zich hierdoor niet uit het veld slaan en wist hij de cross ruim binnen de 5 minuten per km te volbrengen. Natuurlijk ook als voorbeeld voor dochter Anne die in de middag een podiumplekje wist te veroveren bij de meisjes-pupillen. Zo vader, zo dochter!

Ook stond op deze dag een unieke zwemuitdaging op het programma voor 3 andere Punderman-leden. Zo deden Henri van der Heijden, Marte Timmermans en Dirk van de Ven mee aan de 100 x 100 meter zwemevenement in het wedstrijdbad De Wiemel in Deurne met 21 andere fanatiekelingen, waaronder oud Pundermanleden Rick Struik en Michiel Hoeben. De uitdaging ging om 14.00 uur van start en het drietal van de Punderman lukte het om binnen drie en een half uur deze afstand te voltooien. Met vooral voor Dirk veel ongemak aan de schouder vanwege een eerdere valpartij, moest hij steeds vaker met een 100 meter schoolslag afwisselen terwijl Marte en Henri stug bleven crawlen om zodoende ook voor hen de pijn te trotseren. Een prestatie van jewelste voor deze drie kanjers!!

Zondag 29 december stond de allerlaatste triathon voor de Pundermannen op de planning, en wat voor één. Georganiseerd door onze eigen leden, dicht bij huis, en dit keer op de MTB in plaats van de racefiets, en daar begonnen de zenuwen. Want voor een doorgewinterde triatleet is dit andere koek; 8km crossloop / 20km MTB / 4km crossloop.

Na de bedrijven teams waren de eerste Pundermannen aan de beurt. Lotte, Freek, Eva en Anna beten met vaders en moeder de spits af in de ouder-kinder triathlon waarbij na de kortere reeks iedere deelnemer tot grote vreugde met een beker naar huis ging.

Hierna was het tijd voor het echte werk; aan start namens de Pundermand; Evi, Henri, Marc, Dirk en ik (Bart). Aangemoedigd door vele collega Pundermannen die ook aan de slag als vrijwilliger. Na het starschot volgde een rondje door de manege waarna we het bos in doken, uiteraard mochten in het looprondje een paar beklimmingen in het zandbos niet ontbreken, met als finale de ‘trap’ uit het ruiterparcours. Hierna volgde het gevreesde onderdeel op de MTB, een mooi parcours met afwisselend snelle bospaden met ook hier weer zanderige beklimming bij de speeltuin in het zandbos. Na ruim een uur fietsen mochten weer de inmiddels ijskoud geworden loopschoenen weer aan, gelukkig als triatleet gewend om te doseren zat er nog wat in het vat, en werden er nog zo wat deelnemers voorbij gesprint, om zo als 2^e Punderman te finishen na ruim 2 uur en 18 minuten.

Weer een ervaring rijker kunnen we terugkijken op een mooie wedstrijd en zeer geslaagd evenement, organisatie bedankt!

Verslag: Marte

Zondag 1 september vond de High Tech Triathlon plaats in Eindhoven. Lekker dichtbij dus we waren met een grote groep Pundermannen die de 1/4 en 1/8 afstand af gingen leggen. Ik had er zelf veel zin in en had de week vooraf kei hard getaperd (Harry Lavreysen’s words) om fris aan de start te staan. Om half 1 gingen Wim D, Addy, Bart, Henri, Dirk en ik (Marte) van start voor de 1/4 afstand. Allen droegen we geen wetsuits want hoewel het water fris was, liep de buitentemperatuur die dag op tot zo’n 30 graden.

Zwemmen ging ons allen goed af; Bart en Dirk waren natuurlijk super snel, ik eigenlijk ook wel (zwom op het einde nog de winnares overall voorbij). Addy en Henri zwommen lekker op hun eigen tempo. Wim had pech en zat midden in de wasmachine waardoor de start niet zo lekker liep. Tijdens het fietsen kwamen we elkaar meerdere keren tegen en leuk om dan door je teamgenoten aangemoedigd te worden. Het fietsen verliep voor iedereen goed waarna we aan de laatste 10 kilometer lopen begonnen. Daar werden de verschillen gemaakt. Waar Dirk, Addy en ik geknakt werden door de warmte gingen de andere heren als een speer en zetten toch allen toch een mooie tijd neer. Met hulp van natte sponzen, liters water en niet te vergeten de aanmoedigingen van Marjolein en trouwe supporter Bert, sleepten we ons door de laatste 10 kilometer heen. Bij de finish volgde een grootse beloning: een tuinsproeier!

Terwijl ik mij door de laatste meters heen worstelde zag ik dat de Pundermannen die de 1/8 afstand gingen doen het water inplonzen voor hun triathlon: Wilfred, Peter, Rian, Rob en Govert. 

Allen prima gezwommen en vlot op de fiets. We zagen ze allemaal voorbij zoefen vanaf ons schaduwplekje. Toen we zelf weer opgelapt waren zijn we bij de finish gaan staan en zagen ze allemaal voldaan binnen komen. Rob, Peter en Wilfred kwamen kort na elkaar over de finish en mochten onder de sproeier, Rian zette ook een puike prestatie neer en terwijl we haar aan het bedelven waren onder de complimenten kwam Govert binnen. Die mocht nog een keer opnieuw over de finish lopen omdat wij niet aan het opletten waren. Sorry Govert. We kijken terug op een gezellige, sportieve, tropische dag met de Punderman.

https://my.raceresult.com/304565/#4_30B232